「腹式呼吸」タグの記事一覧

歌うだけで痩せる!? ダイエットにも効果的な歌のヒ・ミ・ツ

ボーカルレッスン

皆さんはカラオケDAMで歌い終わった後に、画面下に表示される【消費カロリー】をご存知ですか?今回は歌好きの皆さんに向けて、「カラオケで痩せる」「歌うだけでダイエットになる」という驚きのお話。・歌と消費カロリーの関係・歌の持つ隠された秘密について解説します。

ボイストレーニングの基礎 〜効果抜群の【リップロール】〜

ボイストレーニング

ボイストレーニングの基礎トレーニングであるリップロール。唇を閉じた状態で空気を排出し、唇をブルブルと震わせながら行う練習方法。正しい発声を身につける上で、非常に効果的なトレーニング方法で、次の4つを鍛えられます。1.唇や表情筋のリラックス 2.音程を正しく取るトレーニング 3.横隔膜のトレーニング 4.裏声と地声を滑らかに繋ぐトレーニング

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